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<妊娠中・産後のお母さんを癒やす体操教室>のお知らせ

当院は妊娠中・産後のお母さんを応援する整骨院です!

そのひとつの事業として

『妊娠中・産後のお母さんを癒やす体操教室』

を開催しています。

藍整骨院独自のエクササイズでココロもカラダも癒しましょう♪

妊娠中・産後のお母さんを癒やす体操教室では、ヨガを取り入れた独自のエクササイズをご提案!

  • 妊娠中・出産で負担のかかった『骨盤底筋』の回復、姿勢の改善エクササイズ
  • 妊娠中・産後回復にとても効果的な下半身のエクササイズ
  • 瞑想法(ボディスキャン)でココロもカラダも深~くリラックス!
  • キツイこと、痛いことは一切いたしません

 

次回の開催要項

開催日 5/16(月)
開催時間 10:40~11:40
場所 藍整骨院 国立市富士見台3-33-10 
対象 妊娠中の方
産後2カ月くらいから1年くらいの方
参加費 初回限定:500円
二回目以降:1,500円
お申込み お電話で受付中!:042-575-2272
お問い合わせも気軽にどうぞ!
  • 手ぶらでOKです。動きやすい服装でいらしてください。

 

 
 

診療日のご案内

 
 

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