JR南武線
イベントの記事一覧
９月健康教室【睡眠】のお知らせ
９月開催予定の【睡眠】の健康教室ですが、11日(水)は参加者多数のため定員に達しました。 １６(月・祝)、２６(木)はまだ空きがございます。 ご希望の方はお早めにお申し込みくださいますようお願いいたします。 お申し込みは……続きを読む
９月の健康教室のお知らせ
【こころとからだを整える！健康講座シリーズ】 二回目は『こころとからだを整える睡眠について』です。 「良い睡眠」は健康を維持するためには必要不可欠です。 「眠り」に関しては沢山の情報やグッズなどあふれていますが、お悩みの……続きを読む
健康教室を開催します！
【こころとからだを整える！健康講座シリーズ】 と題しましてシリーズ一回目は『こころとからだを整える呼吸法』を行います 「呼吸」と言うと皆さんどのようなイメージをお持ちですか？ 『こころとからだを整える呼吸法』では、ただ口……続きを読む
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